ヨガ男子急増中!

 

ここ最近、クラスにヨガする男性が増えてきました。

動画参照→コチラをクリック

日本ではメディアの影響もあり、
「女性がやるもの」「体が柔らかくないとできない」
というイメージを持つ人は少なくないでしょう。

ですが、日々社会の中で奮闘している男性にも、
もっとヨガの素晴らしさを味わってもらいたいと思います。

野球のイチロー選手、サッカーの長友佑都選手
テニスの錦織圭選手…はじめ、

一流のスポーツ選手や起業している男性の多くが
積極的にヨガを取り入れています。

ビジネス界では、スティーブ・ジョブズが
ヨガや瞑想をしていたことは有名です。

身体を整えるだけでなく、リフレッシュ・リラックスでき、
精神的な落ち着きも得られるヨガ。
インストラクターも男性です、
安心して気軽にはじめてみてください。

クラスでお待ちしています!!