NHK 「シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク」

シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク

http://www.nhk.or.jp/kenko/jintai/

最新科学から見た「人体」をわかりやすく伝えてくれる番組。
想像を超えていた、この番組すごいっ!

「脂肪と筋肉がメタボと強く関係」していたり、
「骨が若さを呼び覚ます」・・・興味深いテーマで続々と放送!
「アレルギーの鍵は腸にあり」の集では、
『食べているもの=身体を作っている』ことを
きっと『食の大切さ」も説いてくれるはず…
全8回で、残りの7集全て興味深いテーマばかり。
ぜひ・・・いや絶対見てほしいっ!

ヨガ・瞑想から得られる良さ・効果も徐々に科学的に解明されてきているけど、
近い将来、更に解明されること間違いなしだと強く感じました。