【 1週間の早朝ヨガにコミット 】

朝ヨガ 毎日一週間

 

一週間だけ、早起きしてヨガを練習し身体の変化を感じてみませんか。

朝ヨガ毎日一週間は「5 日間の早朝ヨガにコミット」して心と身体の変化を感じてみながら、更なる体質改善に繋げることを目的にした「ヨガ習慣の提案」です。

 

毎日クラス後には、玄米と一汁一菜でエネルギーチャージし、1日のスタート!

この1週間、自分の生活習慣を見直してみる良いきっかけ・機会にしてみませんか。

 

*完全予約制

【日時】
4月29日(月) ~ 5月3日(金)
AM 6:45 ~ 8:45

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【場所】
Studio plus A
東急目黒線「西小山駅」下車、徒歩4-5分
http://www.iyoga.jp/access

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【受講料】
2,000円(朝食代込み)

※5日間受講者特典あり
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【お問い合わせ】

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