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NHK 「シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク」

シリーズ 人体 神秘の巨大ネットワーク http://www.nhk.or.jp/kenko/jintai/ 最新科学から見た「人体」をわかりやすく伝えてくれる番組。 想像を超えていた、この番組すごいっ! 「脂肪と筋肉が […]

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ヨガ男子急増中!

  ここ最近、クラスにヨガする男性が増えてきました。 動画参照→コチラをクリック 日本ではメディアの影響もあり、 「女性がやるもの」「体が柔らかくないとできない」 というイメージを持つ人は少なくないでしょう。 […]

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[ 目黒-東京 ] 年末年始(大晦日~元旦)のヨガクラス 2016年~2017年

  ヨガで締めくくり、ヨガではじめる!心身のバランスを調整し、心地よい状態で新年を迎えませんか。 [ 2016年のヨガ納め! 大晦日ヨガ ] 2016年12月31日(土)10:30 ~12:00 [ 2017年 […]

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【 ありがとう 500人 突破記念クラス開催! 】

日頃より、iYogaのクラスにご参加頂き有難うございます。 先日、お陰さまでメンバーの登録数が500人を突破いたしました! ご登録・ご参加いただいている皆様に、心から御礼申し上げます。 つきましては、500人突破を記念し […]

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長友選手 ヨガトレーニング (男のヨガ)

インテル・サッカー日本代表チーム・錦織選手やイチロー選手などトップアスリートが、既に取り入れているヨガ! イタリアで活躍している長友選手。復活の裏側には、パートナーの存在やヨガトレーニングでの柔軟性強化などがあることも語 […]

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